Отзывы о специалистах

Прохожу лечение в центре Алвиан и хочу поблагодарить коллектив этого медучреждения за понимание, внимательность и высокую квалификацию специалистов: Андерсон Г.А., Богданова М.В.

Оригинал отзыва

©
Почему обращаются к нам?
Почему обращаются к нам
  • Новейшие технологии
  • Опытные специалисты (средний стаж более 10 лет)
  • Тысячи успешных случаев лечения и коррекции
  • Множество отзывов от благодарных клиентов
  • Медицинская лицензия

Консультация психолога, психотерапевта

Психотерапия — это методы лечения и помощи, которые основаны на психологических концепциях здоровья и болезни. Основной терапевтический инструмент — это специфически структурированный вербальный диалог между психотерапевтом и клиентом (клиентами), который направлен на достижение определенной цели.

Цели психотерапии:

  • уменьшить тяжесть симптома (тревоги, депрессии, психосоматических болей) или избавить от него;
  • улучшить межличностные отношения;
  • устранить препятствия в реализации потенциала — в профессии, карьере, бизнесе;
  • другие цели, достичь которые можно через психику человека.

Психотерапия отличается от тренинга психологических функций (тренинг памяти, концентрации внимания) и от коучинга. Суть второго — научить здорового человека достигать цели и преодолевать профессиональные и личные проблемы психологическими способами.

Помимо вербального диалога в психотерапии используются упражнения, поведенческие задания, техники визуализации, техники работы с телом, музыка, самовыражение через различные виды творчества.

Психотерапевтические методики применяются самостоятельно и в рамках комбинированного подхода. Выбор метода зависит от оценки тяжести и содержания проблемной ситуации и профессионализма психотерапевта.

Специалисты нашего Центра — психологи и врачи психотерапевты — подберут наиболее эффективные в Вашем случае подходы и методики!

Виды психотерапии

В зависимости от сроков проведения психотерапии:

  • краткосрочная психотерапия — например, сфокусированная на быстром избавлении от симптома (паники, депрессии);
  • долгосрочная психотерапия — направлена на развитие личности, позволяет стать эффективным в любой деятельности и строить гармоничные отношения.

В зависимости от количества участников и формата:

  • индивидуальная;
  • групповая;
  • супружеская;
  • семейная.

Методы психотерапии используют различные теоретические модели и процессы изменения. Хотя психотерапия применялась в течение нескольких тысячелетий, как научно обоснованный метод лечения она стала применяться в XX веке. Благодаря открытиям З. Фрейда начал развиваться психоанализ, благодаря открытиям Павлова — поведенческие методы психотерапии, затем благодаря А. Маслоу, К. Роджерсу, И. Ялому — экзистенциально-гуманистические методы.

Эффективность различных методов психотерапии доказана научными исследованиями, наблюдается тенденция к сотрудничеству и кооперации разных методов.

Групповая терапия

Групповая психотерапия — метод, который включает психотерапевтическую работу одного или нескольких психотерапевтов с группой (малой или большой) клиентов. В группе можно достичь более масштабных изменений за счет многообразия получаемого психотерапевтического опыта.

Психотерапевтическая группа может быть разной в зависимости от целей и применяемых методов:

  • обучающей — тренинговые группы, где учат достигать целей, группы совладания с болезненными ситуациями и симптомами;
  • группой действия — клиенту в группе предлагают разыграть симптом, проблемную ситуацию, желаемое состояние и переиграть в более здоровом варианте через различные упражнения и эксперименты;
  • психодинамической группой — в свободной дискуссии человек определяет скрытые смыслы своих симптомов и проблемного поведения, а также пробует новые варианты поведения сначала в группе, а затем в жизни.

Группа так же, как и клиент в процессе индивидуальной психотерапии, проходит свои стадии развития — формирование доверия, определение своего места в группе участником — прежде чем станет рабочей группой, которая приносит долгосрочные психотерапевтические эффекты.

Семейная терапия

Семейная и супружеская психотерапия ставит целью индивидуальные изменения и особенно изменения в системе участников отношений. Проблема или симптом одного человека рассматривается как часть симптома системы (семьи, супружеской пары). В психотерапии в данном случае участвуют несколько участников системы в разных форматах — например, психотерапия семейной пары чередуется с индивидуальной психотерапией каждого из партнеров.

Механизмы психотерапии

Кликните по заголовку, чтобы прочитать текст

Звоните, и мы поможем Вам с выбором специалиста!

Цены

Услуга Длительность Стоимость
Индивидуальная консультация психолога 55 мин 3 000 ₽
Первичный прием
врача психотерапевта, психиатра
55 мин 4 000 ₽
Семейная консультация 55 мин 5 000 ₽
Сеанс групповой психотерапии 3 часа 4 000 ₽

Приём по этому направлению ведут

Андерсон Галина Анатольевна

Психолог, психофизиолог,
БОС-терапевт

Мамаева Юлия Владимировна

Психотерапевт, психиатр

Жерехов Алексей Борисович

Психотерапевт, психиатр

Милёхина Алла Владимировна

Психотерапевт, психиатр, кандидат медицинских наук

Самоцветова Мария Алексеевна

Клинический психолог,
семейный системный
психотерапевт

Ефремова Екатерина Николаевна

Психотерапевт, психиатр

Посмотреть всех специалистов