Невроз навязчивых состояний

Невроз навязчивых состояний — это расстройство, которое связано с высокой тревожностью. Оно может ухудшать качество жизни, так как вызывает сильные переживания и влияет на отношения с другими людьми.

Часто ли вас мучают неприятные, и против вашего желания возникающие мысли, образы или страхи? Например, умственный счет, проговаривание имен, географических названий или прокручивание в памяти одного и того же воспоминания. Прервать эту умственную работу и переключиться на что-то другое очень сложно. Практически невозможно, так как возникают опасения, что если это сделать может случиться что-то плохое. Такие состояний называются навязчивостями.

Возможно, в периоды сильного волнения вы совершаете неконтролируемые действия? Это могут быть подсчет своих шагов или ступеней лестниц, частое мытье рук, перекладывание вещей, качание головой. Это ритуалы, которые помогают успокоиться.

Эти состояния являются не просто привычками, а относятся к заболеванию «невроз навязчивых состояний». Если не обратиться к психотерапевту, то навязчивости начинают возникать всё чаще и чаще. Иногда человек выполняет ритуалы по несколько часов без остановки. Жить нормальной жизнью, общаться, работать с такими проявлениями становится сложно.

В отличие от истерии или неврастении невроз навязчивых состояний встречается редко. По статистике ВОЗ, эта проблема в разных формах проявляется не более, чем у 3 % населения. В группе риска находятся мужчины, особенно если у родственников уже был поставлен такой диагноз.

Если не обратиться к психотерапевту, то навязчивости начинают возникать всё чаще и чаще. Иногда человек выполняет ритуалы по несколько часов без остановки.

Причины

В основе возникновения невроза всегда лежит травмирующая ситуация, которая связана с сильными личными переживаниями человека. Это может быть конфликт с окружающими, несчастный случай или личная драма. Также невроз навязчивого состояния у взрослых может возникнуть из-за длительного внутреннего конфликта с самим собой. Это происходит, когда возникают противоположные желания или чувства — как говорят в народе «и хочется, и колется».

В группе риска находятся люди с неуравновешенным слабым типом нервной системой. Они отличаются высоким уровнем ответственности, тревожным характером, часто мнительны, эмоциональны и педантичны.

Рассмотрим, какие еще могут быть у невроза навязчивых состояний причины:

1. Хроническая усталость, переутомление.
2. Низкая самооценка.
3. Наследственность.
4. Слишком строгое или религиозное воспитание.
5. Желание все делать идеально, излишняя требовательность.
6. Органические заболевания или патологии ЦНС.

Первые признаки невроза навязчивых состояний проявляются до 35 лет. Часто этому способствуют переломные периоды в жизни человека. Это подростковый возраст, свадьба, рождение ребенка, смена работы, кризис средних лет.

Симптомы

Основным признаком возникновения психического расстройства являются возникающие не по вашей воле образы, мысли, страхи, движения. Их никак нельзя объяснить, так как они субъективны. Они не поддаются контролю, хотя первое время человек пытается их скрывать и подавлять.

У невроза навязчивых состояний симптомы проявления всегда связаны с эмоциональными болезненными переживаниями. Критичность к своему состоянию сохраняется. Человек понимает, что поступает странно, но прекратить делать это не в силах.

К самым распространенным проявлениями этого заболевания относят:

• частое или длительное мытье рук, возникающее без необходимости;
• постоянная проверка и осмотр входных дверей, окон;
• раскладывание вещей по строго определенной схеме;
• подсчет всех предметов, которые встречаются на улице;
• чрезмерная тяга к чистоте с использованием сильных дезинфицирующих средств;
• многократное повторение формул, стихов или какой-то песни.

Главным отличительным признаком невроза навязчивых состояний — симптомы не подавляются силой воли. Более того, со временем они начинают негативно сказываться на личной жизни, работе и общению с окружающими. Например, здоровый человек тоже может считать свои шаги, идя на работу. Но в любой момент он в состоянии это прекратить, и переключиться на что-то другое.

А человек с неврозом будет вынужден считать шаги всю дорогу до места работы. Даже если он опаздывает, все равно это действие прекратить сам по своему желанию не сможет. Он будет переживать и всё осознавать, но продолжать подсчёт шагов.

Такое состояние нередко сопровождается физическим недомоганием: головной болью, снижением сексуального влечения, скачками артериального давления и бессонницей.

У невроза навязчивых состояний у взрослых симптомы часто связаны с болезненной неуверенностью в завершении того или иного действия. Человек стремиться постоянно всё проверять по нескольку раз — закрыта ли дверь, выключены ли электроприборы, поставлены ли на место вещи.

Диагностика и лечение

Распознать расстройство и поставить верный диагноз может только специалист на очной консультации. Нужно обратиться на прием к психотерапевту, если неконтролируемые мысли или действия преследуют вас на протяжении 2 и более недель. Также важно, чтобы они вызывали внутренние переживания и оказывали негативное влияние на привычный образ жизни.

Психотерапевт на консультации выясняет следующие моменты:

• как давно появились навязчивости;
• какое событие предшествовало их появлению;
• есть ли у близких родственников подобные проявления;
• как часто они возникают и сколько длятся по времени;
• их влияние на социальную активность: общение с друзьями, коллегами, личная жизнь;
• были ли попытки их подавления, чем они закончились.

Диагностика состояния пациента включает также применение стандартных опросников, рисуночных тестов. Если есть необходимость, то к диагностике привлекается невролог, чтобы исключить заболевания ЦНС.

Как лечить невроз навязчивых состояний? Этот вопрос решается индивидуально в зависимости от симптомов, причины заболевания и личности пациента.

Терапия носит комплексный характер. Для снятия тревоги, восстановления сна и уменьшения физических недомоганий используются медикаменты. Хорошие результаты дает психотерапия. Она проходит в личной или групповой форме.

Психотерапевтические методы позволяют провести анализ возникающих навязчивостей. Человек осознает, что привело к их появлению, в какие моменты они становятся сильнее. Благодаря осознанию и проработке психотравмирующих событий проявления невроза постепенно уменьшаются.

Если сеансы психоанализа не помогают убрать проявления невроза навязчивых состояний, как избавиться от него полностью и навсегда? В таких случаях используется групповая терапия.

Поддержка людей, которые имеют схожие проблемы, помогает преодолеть социальную изоляцию. Человек понимает, что он не один такой. Есть люди, которые способны понять его чувства и переживания.

Психотерапевтическая помощь помогает не только справиться с расстройством, но и обучает адекватным способам преодоления стрессовых ситуаций без ухода в болезнь. У невроза навязчивых состояний лечение длительное, но прогноз благоприятный.

Цены